БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ФИТНЕСА С ПРОСТОЙ ПОДЪЕМОМ: МОЯ ПОЛНАЯ ПРОГРАММА!

Бодибилдинг вызывает большой энтузиазм со стороны все большей мужской аудитории: особенно среди молодежи в возрасте от 15 до 25 лет, но также и среди женщин в возрасте от 40 лет и более. Существует бесспорное доказательство того, что отношения с телом сильно меняются. Эта забота о его телосложении может иметь различные причины, такие как: стремление к улучшению физического здоровья, улучшение уверенности в себе, улучшение внешнего вида, выпуск паров без ограничений, развитие его тела для лучшего восприятия и т. Д. Независимо от причины, важно то, что силовые тренировки проводятся правильно, чтобы получить желаемые результаты.

Обманутые многообещающими нападающими / впоследствии рекламируемыми определенными методами, продуктами или даже определенными тренерами, присутствующими в Интернете, многие люди теряют деньги или, что еще хуже, наносят себе вред этими ложными услугами и продуктами. Изменение вашего телосложения требует времени, и не с помощью экспресс-метода в течение 4 недель вы трансформируете себя, даже меньше, потому что парень, который продвигает его, мускулистый. И здесь многие «гуру фитнеса», выступающие за качество своих методов, забывают упомянуть об эффективности допинговых препаратов, которые компенсируют их недостатки в тренировках и диете.

Руководство по прогрессу в бодибилдинге #CFJustLift было отмечено в известном журнале COACH «Фитнес для мужчин» за сентябрь 2016 года с полным досье.

В этой 100-страничной электронной книге я дам вам ключи к физическому прогрессу, будь вы новичок или эксперт, благодаря полному и точному подходу к бодибилдингу. Согласно моей концепции, внушительное телосложение не может быть только эстетическим, оно также должно демонстрировать гибкость, взрывчатость и координацию. Другими словами, я сопровождаю вас, чтобы помочь вам построить мышечное и функциональное телосложение, используя наиболее эффективную физическую подготовку с полной 12-недельной программой.

По этим причинам в руководстве JUST LIFT я расскажу:

  • Мое видение бодибилдинга, его место в твоей жизни и в обществе
  • Мои основы для построения сильного и мускулистого телосложения
  • Мои 20 принципов тренировки для наращивания мышечной массы
  • Мои инструменты для мониторинга вашей производительности
  • Мои инструменты для отслеживания вашего прогресса
  • -10 упражнений, расшифрованных в видеороликах
  • Разминка в бодибилдинге
  • Важность мобильности и гибкости в бодибилдинге
  • Бодибилдинг
  • 12 недель подробной и иллюстрированной программы
  • Мой совет после окончания программы

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...